Děkujeme za Vaše nákupy ♥. Pomozte nám zlepšit naše služby a ohodnoťte nás na Heurece – vaše zpětná vazba je pro nás důležitá!

Proteinové nanuky z modrého čaje

Připravte si osvěžující proteinové nanuky s jahodami a obarvěte je Storm Blue tea. Unikátním přírodním modrým barvivem, které mohou i děti. Pro děti však nanuky připravte bez proteinu. Recept je na 4 nanuky:

Ingredience:

1/2 hrnku rostlinného mléka (např. mandlové)

1/4 hrnku rostlinné šlehačky (např. Alpro)

1 pl kokosového jogurtu

1 odměrka vanilkového proteinu GreenFood

1 odměrka strouhaného kokosu

3 g storm blue tea

hrst čerstvých jahod

Postup:

1. Do smoothie makeru dáme mléko, šlehačku, odměrku proteinu a kokosu, kokosový jogurt, 2 g strom blue tea a rozmixujeme.

2. Nalijeme do formiček na nanuky.

3. Do smoothie makeru dáme jahody a 1 g storm blue tea a rozmixujeme. 

4. Nalijeme do formiček na modrou vrstvu.

5. Dáme do mrazáku, nejlépe přes noc.

6. Druhý den můžeme nanuky dozdobit čokoládou. Čokoláda stačí rozehřát a nanuky potřít.

vegan proteinový nanuk

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: